سلام ویرجینیا
سلام ویرجینیا
به دنبال آرزویی به نام اشک مقدس
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
راه های محبت کردن به دیگران را تمرین کنید، تا شما به کسی محبت نکنید، محبتی هم نمی بینید.
این مرحله ای بالاتر در تکامل انسان است که بتواند کمی از خودش فراتر برود و به نیاز دیگران هم فکر کند.
دوست داشتن یگانه خصوصیتی است که می تواند زندگی را سرشار از طراوت و شادابی نماید.






نوع مطلب :
برچسب ها : دوست داشتن، محبت، تکامل انسان، طراوت و شادابی، بهداشت روان، بهداشت، روان،
لینک های مرتبط :
          
سه شنبه 17 اردیبهشت 1398
نوشیدن این دمنوش قبل از خواب موجب رفع بیخوابی میشود.
اشتها آور است.
مشکل نفخ و ورم معده و روده را رفع میکند.
نوشیدن این دمنوش باعث بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن میشود.

طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری بهارنارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه میدهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد.
در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، میتوانید از عسل یا نبات استفاده کنید.

موارد منع مصرف:
در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.






نوع مطلب :
برچسب ها : بهارنارنج، دمنوش بهارنارنج، سردردهای میگرنی، ورم معده و روده، میگرن، افسردگی، آرامبخش،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 22 بهمن 1397
راستگو باشید، سروقت حاضر شوید و خوش قول باشید.
اینها خصوصیاتی است که از شما پذیرفته ترین چهره را در محفل های مختلف معرفی می کند و زمینه ای برای شما فراهم می کند که در دوست یابی و حل مشکلات فردی، بهترین راه را برگزینید.
مطمئن باشید که دیگران تلاش می کنند حداقل در برخورد با شما مثل خودتان عمل نمایند.






نوع مطلب :
برچسب ها : راستگویی، خوش قولی، چهره، حل مشکلات، افسردگی، دوست یابی، بهداشت روان،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 14 آبان 1397
دعا.. بهترین آرامشگر
دعا.. بهترین دوست
دعا.. بهترین خواندن ها 
دعا.. بهترین داروی قلب

اگر میخواهید روحتان با دریایی عمیق و آرامش بخش، سبکبال شود..،

دعاهای صحیفه ی سجادیه را  با ترجمه بخوانید و با آن انس بگیرید..








نوع مطلب :
برچسب ها : دعا، افسردگی، صحیفه سجادیه، دریا، قلب، انس، درمان افسردگی،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 27 مهر 1397
چیزی داشته باشید که مایه تسلی خاطر یا دلخوشی تان باشد. 

این دلخوشی برای هر کسی متفاوت است. این دلخوشی باعث می شود فرد روشن شود.
خیلی از این دلخوشی ها ربطی به مسایل مالی ندارد.
دلخوشی یا مایه تسلی می تواند یک آدم خاص، یک حیوان خانگی،یک فرزند، یک کتاب، یا یک فیلم مورد علاقه که ما را دوباره شارژ می کند باشد.
می تواند یک حالت ذهنی باشد که طی مراسمی در جایی به ما دست می دهد، مثل عبادت یا مراقبه.
می تواند یک موسیقی آرام، سازماندهی مجدد تمبرهای جمع آوری شده، کارهای خیریه یا امور داوطلبانه باشد. ( هیچ چیز مثل انجام کار برای دیگران باعث تسلی خاطر نمی شود).
این مایه ی تسلی یا دلخوشی شما هر چه هست آن را بشناسید، از وجود آن مطمئن شوید و آن را به کار گیرید، حواستان باشد این دلخوشی باید مثل آهنگی باشد که هیچ وقت برایتان کهنه نشود.
فکر می کنم ما همه در زندگی به چیزی نیاز داریم که مایه ی تسلی مان شود و نگذارد خودمان را زیاد جدی بگیریم، مثل فرزند، گپی با یک سالمند تنها و بی کس در خانه ی سالمندان.
چیزی که شما را آگاه کند و لذت های ساده ی زندگی را به یاد شما بیاورد.






نوع مطلب :
برچسب ها : آرامش ذهن، دلخوشی، مایه تسلی، انگیزه، افسردگی، موسیقی آرام، لذت های ساده زندگی،
لینک های مرتبط :
          
شنبه 13 آبان 1396


اگر مدت زیادی در تخت خواب می مانید و بدون نیاز به استراحت مایل به ماندن در تخت خواب هستید و تنهایی را بیشتر ترجیح می دهید

این نشان از افسردگی_مزمن است







نوع مطلب :
برچسب ها : افسردگی، افسردگی مزمن، تنهایی، بیماری روحی،
لینک های مرتبط :
          
شنبه 29 مهر 1396

▪ بدن‌ها   نیستند که بیمار می‌شوند، بلکه اشخاص هستند که مبتلا به بیماری می‌گردند.

▪ سلامتی به‌طور طبیعی از سبک زندگی‌ ما، روابط ما، برنامهٔ غذائی ما، محل و چگونگی زندگی ما ناشی می‌شود و افکار، باورها و اعمال ما بر سلامتیمان تأثیر می‌گذارد.

▪ اشخاصی که دارای روابط صمیمی هستند، کمتر مریض می‌شوند و به سرعت درمان می‌شوند. انعطاف‌پذیری نیز به سلامتی کمک می‌کند.

▪ با تماشای فیلم‌های کمدی، دستگاه ایمنی ما تقویت می‌شود.

▪ هر فکری که در ذهن داریم، تأثیری مستقیم بر بدن دارد. اگر به دیگران عشق بورزید، تعداد گلبول‌های سفید خون شما بالا می‌رود.

▪ اگر بیمار اعتقاد به دکتر داشته باشد. زود خوب می‌شود. اگر رابطهٔ پزشک و بیمار بسیار صمیمی باشد و پزشک ماهر باشد، بیمار زودتر مداوا می‌شود.

▪ گوش کردن به موسیقی همنوا با طبیعت، صرف غذا در دامن طبیعت و گذراندن اوقاتی خوش در کنار فرزندان، تماشای فیلم آموزنده و مثبت و ورزش کردن، ضامن سلامتی شما است.

▪ هیچ گریزی از تولد و مرگ وجود ندارد، مرگ لذت بردن از فاصلهٔ بین این دو.

شما قبل از اینکه یک وکیل، پزشک، سیاستمدار یا تاجر باشید، یک انسان هستید و ارتباظ شما با همسر، فرزندان و دوستان، مهمترین سرمایه‌ای است که به‌دست خواهید آورد.

▪ اگر روزی کسب و کار شما به خطر بیفتد، هر کاری برای حفظ آن می‌کنید، در مورد خانواده نیز همین‌طور است.

▪ راه زندگی را می‌توان به پرواز هواپیما تشبیه کرد. خلبان نقشهٔ پرواز دارد که به مقصد برسد، ولی بر اثر باران، باد و طوفان از مسیر خارج می‌شود و دوباره وارد مسیر اصلی می‌شود. مهم نیست که ما خارج از مسیر باشیم یا خانوادهٔ به‌هم ریخته‌ای داشته باشیم، مهم بازگشت به مسیر است.

▪ خانواده‌های خوب و حتی عالی هم مواقعی از مسیر خارج می‌شوند، اما چون هدف را می‌شناسند، دوباره به مسیر اصلی بازمی‌گردند.

▪ وقتی وارد خانه می‌شوید، به‌جای دیدن عیب‌ها با صدای بلند بگوئید من آمدم و با یک یک اعضاء خانواده خوش و بش کنید.

▪ هیچ دو نفری مثل هم نیستند و اختلاف‌ها همیشه وجود دارد.

▪ در خانواده، یکی راه‌حل مشکل را در جنگ و گریز و دیگری در ارتباط و گفتگو می‌بیند.

▪ اگر ما به فرزندان خود آموزش ندهیم، جامعه این کار را خواهد کرد.

▪ با اینکه که تلویزیون به ما اطلاعات می‌دهد ولی اگر دو ساعت در روز، زمان تماشای آن را کاهش دهیم:
۱) رابطهٔ بین فرزندان و پدر و مادرها بهبود می‌یابد.
۲) تکلیف‌های مدرسه بهتر انجام می‌شود.
۳) مکالمه‌های بین افراد افزایش می‌یابد.
۴) ذهن بچه‌ها، فعال‌تر می‌شود.

▪ بعضی‌ها فکر می‌کنند موفقیت، تنها در انباشت پول و ثروت خلاصه می‌شود.

▪ میان موفقیت و پول، تفاوت بگذارید .

▪ در اتومبیل به نوارها و سی دی‌های آموزشی گوش دهید.

▪ میان سوار کار و اسب، تله پاتی برقرار می‌شود .

▪ زمان، حساب بانکی است که فقط می‌توان از آن برداشت کرد.

▪ هر کس می خواهد بر دیگران مدیریت کند، قبل از آن، باید خود را مدیریت کند.

▪ در هر لحظه، دو مشاور با شماست: یکی مشاور موفقیت و دیگری مشاور شکست.

▪ فهرست هدف‌های تان را با خود داشته باشید.

▪ فکرهای خود را عوض کنید تا دنیای شما تغییر کند.

▪ کلمه‌های مهر انگیز می‌توانند کوتاه باشند، اما طنین رسائی دارند.

▪ کسی بدون کمک دیگران موفق نمی‌شود.

▪ چرا به سراغ شاخه‌ها نرویم؟ همه میوه‌ها آنجا هستنند.

شما دوستان خوب هم می توانید به این جملات زیبا بیفزائید …


http://ravanpedia.com/





نوع مطلب :
برچسب ها : جملات مثبت، روانشناسی، سبک زندگی، عشق، رابطه پزشک و بیمار، تقویت ایمنی، افسردگی،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 20 مهر 1396
میگویند برای تخلیه ی ترسها و هیجانها ی منفی و سرکوب شده، با خود خلوت کنید و آنها را با جزییات بنویسید تا بدین وسیله تخلیه هیجانی شده و سبک شوید...این خیلی خوب است، اما من فکر میکنم میشود گاهی هم خودکار را بی هدف بر روی کاغذ کشید و آن را خط خطی کرد...یا حتی کاغذ را پاره پاره و ریز ریز کرد.. این راحتتر از نوشتن است :)






نوع مطلب :
برچسب ها : تخلیه هیجانی، ترس، اضطراب، هیجانات منفی، نوشتن و کاغذ، افسردگی،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 31 شهریور 1396
بیایید بند زبان را ببندیم
و بال اندیشه را بگشاییم،
برای گفتن همیشه وقت هست
اما برای اندیشیدن
ممکن است دیر شود!!


محمود دولت آبادی






نوع مطلب :
برچسب ها : اندیشه، سخن بزرگان، سخن مفید، بندزبان، وقت،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 31 شهریور 1396
راستگو باشید، سر وقت حاضر شوید و خوش قول باشید. اینها خصوصیاتی است که از شما پذیرفته ترین چهره را در محفل های مختلف معرفی می کند و زمینه ای برای شما فراهم می کند که در دوست یابی و حل مشکلات فردی، بهترین را ه را برگزینید.
مطمئن باشید که دیگران تلاش می نمایند حداقل در برخورد با شما مثل خودتان عمل نمایند.






نوع مطلب :
برچسب ها : بهداشت روان، راستگو، دوست یابی، خوش قولی، افسردگی، مشکلات فردی، چهره،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 6 شهریور 1396
هر کدام از ما چیزی را از دست می دهیم که برایمان عزیز است؛

فرصت های از دست رفته،
امکانات از دست رفته،
احساساتی که هرگز نمی توانیم برشان گردانیم،
این بخشی از آن چیزیست که به آن می گویند زنده بودن!


کافکا در کرانه
هاروکی موراکامی

کانال روانشناسی آرامش ذهن







نوع مطلب :
برچسب ها : آرامش ذهن، زندگی، زنده بودن، عزیز، احساسات، فرصتها،
لینک های مرتبط :
          
چهارشنبه 1 شهریور 1396
.. مشکل در تمرکز یادآوری جزییات و تصمیم گیری
.. احساس خستگی و کاهش انرژی
..احساس گناه _ بی ارزشی  و یا درماندگی
.. بدبینی و نداشتن امید به آینده
.. بیخوابی _ خواب زیاد و یا بیدار شدن صبح زود
.. بیقراری و ناآرامی
.. از دست دادن علاقه به فعالیتهای لذت بخش
.. از دست دادن انگیزه و لذت زندگی
.. پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها
.. سردرد_ گرفتگی عضلات_ مشکلات گوارشی
.. کاهش میل جنسی
.. گریه و بی حوصلگی


اگر برای مدت چهار هفته که یک یا چندتا از این علایم را دارید 
حتما" به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.


کانال روانشناسی آرامش ذهن







نوع مطلب :
برچسب ها : افسردگی، بیماریهای روحی و روانی، علایم افسردگی، روانشناس، روانپزشک، بیماری افسردگی، آرامش ذهن،
لینک های مرتبط :
          
چهارشنبه 11 مرداد 1396
رفتارهای خوب را یاد بگیرید و تمرین کنید. در رفتارهای دیگران دقت کنید و بهترین ها را برای خویش برگزینید. 
علمای دین گفته اند برای اینکه بخواهید رفتارهای پسندیده را در خود به صورت ملکه و عادت در آورید، آن را چهل روز و پشت سرهم تمرین و تکرار کنید...






نوع مطلب :
برچسب ها : بهداشت روان، رفتارهای انسانی، علمای دین، روان، بهداشت، روانشناسی،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 18 اردیبهشت 1396

فکر تمام نوابغ و دانشمندان را از آغاز تاریخ تا امروز در یک مغز جمع بکنید و از صاحبش درخواست کنید که با قدری خاک و آب و روشنایی آفتاب، کاری را که یک ساقه لوبیا به انجام رساند ولی او قادر به انجام این کار نخواهد بود. (موریس مترلینگ)

ابن سینا نخستین پزشک در جهان بود که خواص درمان بخش بادرنجبویه را به عنوان مقوی مغز و اعصاب و قلب بیان داشت و آن را به عنوان یک داروی نشاط آور به جهانیان معرفی نمود.

 

(دایره المعارف علوم پزشکی فرانسه، دلیو)

 

یک گیاه طبی کم نظیر که قدر و قیمت آن مجهول مانده است؛ مقوی مغز و اعصاب است؛ هوش را زیاد می کند؛ ذهن را تند و تیز و قوی می کند؛ مقوی قلب است؛ معده را قوی می کند و ضعف عضلات آن را به سرعت از بین می برد؛ ضد تشنج است و هرگونه اسپاسم و دردهای قولنجی روده و عسرالطمث را درمان می کند؛ عرق آور است؛ صفرا آور است؛ خواب آور است (مخصوصاً برای کودکان، پیران و ناقهین که خواب مطبوع و ملایم می آورد)؛ مفرح و نشاط آور است و غمگینی، افسردگی، وسواس، اضطراب و وحشت را در نوراستینک ها و مالیخولیایی ها از بین می برد؛ خواص آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده دارد و قرحه های چرکی ریه و روده ها را درمان می کند؛ ضد زهر است و برای درمان گزیدگی حشرات زهردار و سگ هار تجویز می شود؛ در التیام زخم های داخلی بدن که از ضربه پیدا می شود مؤثر است.

درود بی پایان بر یزدان پاک که چنین گوهرهای گرانبهایی را با این همه خواص مختلف و متنوع در دامان طبیعت خلق کرده است و برای شفای آلام و اسقام دردمندان در دسترس آدمیان گذاشته است، آدمیانی که دیده خرد آنها کور است و از عقل و منطق سلیم مهجورند و مصداق ((صم بکم عمی فهم لایرجعون)) هستند.

بادرنجبویه از زمان های قدیم شناخته شده بود و یونانیان نام ملیس را به آن داده بودند که به معنای زنبور است، زیرا زنبور عسل آن را دوست دارد و با کمال میل و اشتیاق روی آن می نشیند. ابن سینا آن را بادرنگبویه نامید، زیرا برگ آن را اگر بین دو انگشت بفشارند بوی بادرنگ (لیمو) می دهد و معرب آن بادرنجبویه است که بعدها به همین نام معروف شد. اروپاییان در قرون وسطی که کتاب های دانشمندان اسلامی را ترجمه و در دانشگاه ها تدریس و تحصیل می کردند به احترام ابن سینا بادرنجبویه را به نام سیترونل خواندند که از کلمه لیمو گرفته شده است.

ابن سینا گفته بود که بادرنجبویه مقوی مغز و اعصاب است، نشاط می آورد و هوش را برمی انگیزاند و ذهن را تقویت می کند و برای درمان انواع مالیخولیا، وسواس و جنون مؤثر است.

در قرون وسطی پزشکان اروپا بدون اینکه در این باره شخصاً به مطالعه و تحقیق بپردازند، عیناً این خواص را پذیرفتند و به آن عمل می کردند، تا اینکه در دوره رنسانس؛ یعنی تجدید حیات علم و ادب در اروپا که دانشمندان بزرگی در فرانسه، ایتالیا، آلمان و سایر کشورهای اروپا از قرن شانزدهم میلادی به بعد ظاهر شدند، در هر مورد به بحث و انتقاد و بررسی و تحقیقات علمی پرداختند و پزشکانی به نام رندوله، فورستوس، گراتارولوس، فرنل، ریویر، هوفمان و ... پس از مطالعات زیاد همان خواص را بی کم و کاست پذیرفتند و بادرنجبویه را در موارد ملانکولی، هیپوکندری و مانیا (انواع مالیخولیا و جنون) تجویز کردند و بسیاری از آنان معتقد شدند: ((بادرنجبویه هوش را تند و تیز می کند و حافظه را تقویت می نماید)).

در قرن نوزدهم، ستاره درخشانی در افق پزشکی فرانسه به نام تروسو طلوع کرد که از اطراف و اکناف اروپا برای استماع سخنرانی های پزشکی و استفاده از معلومات و تجربیات این نابغه بزرگ به فرانسه می آمدند. هم اکنون نیز پس از صد سال مطالعه سه جلد کتاب او که با عنوان کلینیک مدیکال هتل دیو نوشته برای اهل علم بسیار قابل استفاده است.

تروسو اکتشافاتی دارد که در کتاب های پزشکی امروز نیز به نامش معروف است. این دانشمند پس از یک عمر مطالعه و تجربه هر چه ابن سینا درباره خواص بادرنجبویه گفته بود تأیید کرد و به اتفاق پیدو کتاب درمان شناسی را تألیف کرد و در آن درباره بادرنجبویه می نویسد: ((گردش خون را در مغز منظم کرده و مراکز عصبی را تقویت نموده و نشاط آور است.)) آن را مخصوصاً در پیرهای چاق که قوای دماغی آن ها به تحلیل رفته و ضعیف شده است تجویز می کرد. هم چنین در سردردهای احتقانی و سردردهای عصبی دم کرده بادرنجبویه را به کار می برد و سردرد تسکین می یافته است.

تروسو و پیدو نظریه ابن سینا را در مورد اثرات درمان بخش بادرنجبویه، چنین تفسیر می کردند که چون بروز افسردگی، غمگینی و وسواس مالیخولیایی غالباً به علت اختلالات دستگاه هاضمه، ضعف معده، اختلالات کبدی، اسپاسم نفخی معده و روده ها است، بادرنجبویه این اختلالات و عوارض را برطرف می سازد لذا در درمان مالیخولیایی های مؤثر است.

از زمان تروسو تا امروز عده زیادی از پزشکان نامی اروپا (من جمله هانری لکرک، پروفسور پارتوریه، پروفسور شابرول و ...) خواص دارویی گیاهان طبی را به کمک علوم شیمی، فیزیولوژی، بیولوژی و آزمایش های متعدد در حیوانات سپس در افراد بیمار مورد مطالعه و تحقیق قرار دادند و روز به روز بر معلومات آن ها نسبت به خواص درمان بخش گیاهان طبی افزوده می شود.

به طوری که امروزه در کتاب مفردات پزشکی تألیف سه تن از استادان دانشکده های پزشکی و داروسازی فرانسه که یک کتاب رسمی و کلاسیک است می نویسند:

بادرنجبویه دارای یک اسانس فرار، یک صمغ تلخ، اسید سوکسینیک، کومارین و بعضی مواد دیگر است.



ravazadeh.com






نوع مطلب :
برچسب ها : خواص بادرنجبویه، ضدافسردگی و ناراحتی های اعصاب، داروی گیاهی بادرنجبویه، سایت دکترروازاده، طب گیاهی، مقوی اعصاب و ضد ترسووحشت وکابوس، ضد ناراحتی های معده و گوارش،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 8 اردیبهشت 1396
فقط به خاطر پول کار نکنید بلکه به علایق خود هم توجه کنید، تا برای زندگی خود هدف والاتری داشته باشید.
کار فقط به قصد پول دار شدن، از شما ماشینی بی احساس ساخته که حتی نزد خودتان بعنوان اسیری دربند معرفی می شوید.







نوع مطلب :
برچسب ها : بهداشت روان، بهداشت، روان، علایق شخصی، افسردگی، زندگی، روانشناسی،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 3 اردیبهشت 1396


( کل صفحات : 42 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
داستان روزانه

.

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic